Lymfedrainage massage

Brazilian lymfedrainage: wat is het?

Brazilian lymfedrainage is een zachte, ritmische massage die het lymfestelsel stimuleert. Het helpt bij het afvoeren van overtollig vocht, afvalstoffen en gifstoffen, wat zorgt voor ontspanning, detoxing en een energieboost.

Voordelen van brazilian lymfedrainage

  1. Vermindert vochtophoping en zwellingen
    Stimuleert de lymfeklieren voor een betere afvoer van overtollig vocht.

  2. Verbetert de bloedsomloop
    Bevordert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar je cellen.

  3. Ontspant het zenuwstelsel
    De zachte bewegingen verminderen stress en bevorderen diepe ontspanning.

  4. Versterkt het immuunsysteem
    Stimuleert de lymfestroom, wat helpt bij het bestrijden van infecties.

  5. Vermindert cellulitis en verbetert de huidtextuur
    Draagt bij aan de afbraak van vetcellen.

  6. Ondersteunt bij hormonale klachten
    Helpt bij klachten zoals menstruatiepijn en overgangssymptomen.

  7. Contouring van het lichaam
    Verfijnt je lichaamsvormen door het afvoeren van overtollig vocht.

Voor wie is het geschikt?

Deze massage is ideaal voor iedereen die last heeft van:

  • Vochtophoping

  • Een opgeblazen gevoel

  • Hormonale klachten

  • Stress of vermoeidheid

  • Een behoefte aan ontgifting en ontspanning

Contra-indicaties:

  • Hart-, lever- of nierziekten
  • Trombose en acute infecties
  • Verergering van huidaandoeningen
  • Zwangerschap 

Duur en tarief van de behandeling:

Het tarief voor lymfedrainage is €60 per uur. De intake en het gesprek zijn altijd gratis.

Een lymfedrainagemassage voor het hele lichaam duurt 90 minuten.

 

Na elke massage is het belangrijk voldoende water te drinken!

 

Signalen van een Verstopt Lymfestelsel

  • Zwelling in gezicht, armen of benen

  • Chronische vermoeidheid

  • Huidproblemen zoals acne of eczeem

  • Koude handen/voeten

  • Gewrichtspijn of stijfheid

  • Vaak ziek of infecties

  • Onverklaarbare gewichtstoename

  • Slechte adem of lichaamsgeur

Tips voor een gezond lymfestelsel:

  1. Beweeg regelmatig (wandelen, yoga, trampoline).

  2. Drink voldoende water.

  3. Eet natuurlijke, onbewerkte voeding.

  4. Kies voor lymfedrainage-massage om de lymfestroom te stimuleren.

Waarom hebben vrouwen er vaker last van?

Vrouwen zijn gevoeliger voor lymfeproblemen door:

  • Hormonale schommelingen (menstruatie, zwangerschap, overgang).

  • Een actief lymfestelsel rond de borsten.

  • Strakke kleding of hoge hakken die de doorbloeding belemmeren.

  • Gebruik van make-up en crèmes met schadelijke stoffen.